フルマラソンのシューズ選びは?

フルマラソンで服装と同じように大切なものが シューズだと思います。 靴さえあれば始められる手軽なスポーツと思われがちですが、 足の形や走りのスタイルに合わせて適切なランニングシューズを選ばなければ、 思わぬトラブルや怪我につながってしまうため、 ランニング初心者であればあるほど、 正しいランニングシューズの選び方を理解して 適切なシューズを見つけるのが大切となると思います。 …

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